Motivationsrevolutionen
Från temporär tändning till livslång låga Köp boken Lyssna på bokenUtgivningsdag: 2021-09-16
Recensionsdag: 2021-09-16
Mediakontakt: Bonnierförlagens Press
Lär dig skapa äkta, hållbar motivation med hjälp av forskning och tydliga metoder! I ”Motivationsrevolutionen” teamar psykologiforskaren Magnus Lindwall och mentala coachen Olof Röhlander ihop sig till en superduo och krossar myten om piskan och moroten. Pedagogiskt och inspirerande presenterar de den spännande nya forskningen kring en av de bäst bevarade hemligheterna inom psykologin: Självbestämmandeteorin, även kallad SDT. Med SDT får du en vetenskaplig och stabil grund att stå på när du vill skapa hållbar motivation hos dig själv och andra. Författarna berättar hur och varför den är så effektiv och ger dig verktygen som får dig att må och fungera bra – varje dag, men framförallt i längden.
Detaljerad fakta
Recensionsdag: 2021-09-16 Genre: Samhälle och samhällsvetenskap Originalutgåvans utgivningsår: 2020 Omslagsformgivare: Miroslav Sokcic Thema-kod: Psykologi Antal sidor: 216 Mått: 110 x 178 x 15 mm Vikt: 124 g Format (utgivningsdatum): Pocket, 9789137502410 (2021-09-16)
